https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200121-00010014-fnnprimev-life
家庭でも職場でも，いろいろ役割がのしかかるステージですからね。この年代では「幸福度を下げる要素がたくさん揃っている」と書かれています。
私はこういう報道に接すると，元資料に当たって追試をしてみたくなるのですが，公開されているデータではないので，それは叶いません。しからば，国内統計で類似のデータが出ているものはないかと探したところ，いいのがありました。スポーツ庁の『スポーツの実施状況等に関する世論調査』（2018年度）です。なんとなんと，調査対象の2万人のローデータファイルまでアップされているではないですか。
調査票をみると，健康意識と生活充実度を尋ねた設問があります。前者はQ1，後者はQ33です。この2つの設問の回答を年齢別に集計し，自分を健康だと思っている人，生活が充実していると感じている人のパーセンテージを出しました。サンプルが多いんで，細かい１歳刻みの集計にも耐えます。
年齢別の数値をそのままグラフにすると凹凸が激しいので，3歳間隔の移動平均法で年齢カーブを滑らかにしました。40歳の場合，39歳，40歳，41歳という3つの年齢の平均をとるわけです。こうすることで，傾向を見いだしやすくなります。
青色は健康曲線，赤色は生活充実曲線です。アメリカの研究者が描いた幸福度曲線と同じく，こちらもV字型となっています。なんとなんと，ボトムも全く同じく47～48歳あたりではないですか。
子どもの教育費がかかる時期で，職場では管理職としての重責がのしかかります。学校だと主幹教諭や教頭（副校長）とかになる頃ですが，ものすごい激務で，希望降任をする人もいます。子どもを相手にする実践者から，組織を統括する管理職への移行に，アイデンティティの喪失を感じる人も少なくありません。教員にとっては，危機のステージです。
しかし，それが緩和される50代からは上昇に転じ，生活充実度はうなぎ上りに高まります。60代以降の伸びが大きいですが，退職して，好きなことをできる時間的余裕ができるためでしょうか。
アラフィフの危機はよく言われるのですが，多くの調査データで観察される普遍則といえそうです。上記のようなグラフを知っておくと，「そのうち上向きに転じる」と，気が楽になるかもしれません。
でも，どうなんでしょうね。「今は懸命に働いて貯金し，定年後は存分に楽しもう」という考えの人もいますが，楽しみを，体力の弱った高齢期に先延ばしする人生って一体…。
「お金の価値は年齢と共に低下する」といいます。同じ1000万円が手元にあっても，若い人なら世界中の色んな所に行けますが，老人の場合，行動可能範囲は限られるでしょう。現役時に働きづめで遊ぶ術も知らず，ガッツリ貯め込んだ貯金は減らぬまま。あげく，振り込め詐欺でゴッソリ巻き上げられるなんてことになったら，実に哀れです。
若い頃から生活を充実させておくことが，老後を豊かに生きる条件になります。60歳を境に生き様をガラッと変えるなんて，そう簡単にできることではありますまい。
目下，アラフィフの年代に「人生の谷」が見受けられます。このステージの人たちを，どう救うか。アラフィフ・クライシスに対処する専門家への需要も増すかもしれません。