私は単身者で会社勤めでもなく，地域づきあいもしませんので，生活のほぼ全部を1人で過ごしています。家族，職場，地域という縁から隔絶されているわけです。会話の仕方も忘れそうです。
若い頃は平気でしたが，40代半ばにさしかかり，こういう状況がキツくなっていることはツイッターでつぶやき，昨年の総括記事でも書きました。これではいけない，まずは地域での人間関係をちょっとでも築こうという意図から，夕刻のウォーキングでは自分から挨拶をする頻度を増やし，市のウォーキングクラブの行事にも参加しようと思っています。
孤独というのは，物理的に1人でいる「孤立」とは区別されます。独り身であっても，人間関係が豊かで「自分は独りぼっちではない」と思っている人は孤独ではありません。孤独とは，あらゆる人間関係の縁から隔絶されていて，「自分は独りだ」と自覚を持っていることでしょう。これはヤバい状態で，英国では孤独対策の省も設けられています。
孤独な人はどれほどいるか。これを測るのは容易でないですが，内閣府の『満足度・生活の質に関する調査』（2020年）の調査票を眺めてみると，問19にて，「困った時，頼れる家族や友人がいない」という項目に当てはまるか否かを訊いています。「困っても頼れる人はいない，やはり自分は独りだ」と思っていることになりますので，この項目に当てはまる人のパーセンテージに注目するのもいいでしょう。
調査対象15歳以上の国民1万5574人で，サンプル数は十分です。この人たちを男女，10歳刻みの年齢層に分け，「困った時，頼れる家族や友人がいない」という人の率を計算しました（個票データの加工による）。以下の図は，結果をグラフにしたものです。
うーん，自殺率や餓死率のピークと一致していますね。自殺とは孤独の病とは，よく言ったものです。飽食の国・ニッポンにおいて，餓死に追い込まれるというのも，社会関係資本が乏しいからに他なりません。
仕事一辺倒の中高年男性の居場所は会社。ひとたびそこを切られると，途端にあらゆる関係から隔絶されます。「金の切れ目が縁の切れ目」ってことで家族を失い，地域に人間関係もないので，孤独のリスクが非常に高くなる。ワークライフバランスが歪であるのは，危ういことだと思います。
上記のパーセンテージを使って，各年齢層の孤独者数の近似値を出してみましょうか。2020年10月時点の各年齢層の人口に，上図の比率をかけてみます。さあ，どうなるか。
家族や友人に頼れる人がいない，しからば第三者が手を差し伸べなければならず，今後はそういうサービスへの需要が増すでしょう。たとえば，賃貸契約の緊急連絡先代行です。最近は，連帯保証人は立てなくてもいいと言われますが，緊急連絡先は必須です。それを代行する会社もあるようで，私も近い将来，お世話になるかもしれません。
日本はこれまで，助け合いは「私」依存でしたが，「公」の比重も高めていかないとなりますまい。
